In diesem Kurs sind wir an den Flowtrails in Bad Orb, dem idealen Trainingsgelände für Einsteiger. Hier werden die Grundlagen für das befahren von Mountainbike-Trails vermittelt. Dieser Kurs ist perfekt für Anfänger im Mounatinbiken.
- Coaching durch einen ausgebildeten Coach
- Ruhige angenehme Kursatmosphäre
- Optimale Kursorte für jede Art von Training
| Enthalten | -Bikecheck -Tipps zur Einstellung des Bikes -Positionen auf dem Bike -Richtig bremsen -Balance -Grundtechnik Kurve -Videoanalyse |
|---|---|
| Dauer | 6 Stunden |
| Mitzubringen | -Mountainbike in technisch einwandfreien Zustand.
-Bikehelm. Außerdem empfehle ich Bikeschuhe mit flacher Sohle, zb Ride Concepts Hellion und Plattformpedale, z.b Crankbrothers Stamp 1 Gen2 oder hochwertiger. Für den eigenen Schutz sind Handschuhe und Knie/Ellenbogenprotektoren zu empfehlen.
-witterungsangepasste Kleidung
-Riegel und Wasser oder Sportgetränk
-Rucksack mit Werkzeug, Ersatzschlauch, Regenkleidung und Wechselkleidung. |
| Teilnehmer | Mindestteilnehmerzahl: 3 Maximalteilnehmerzahl: 5-6 |
| Wichtige Informationen | Die Mittagspause wird im Jagdhaus Haselruhe auf Selbstzahlerbasis stattfinden. (Keine Kartenzahlung möglich) |
